Bojujete ustavičně s ručičkou na váze a marně uvažujete nad tím, jak hubnutí podpořit? Vsaďte na účinné látky, které vám v honbě za krásnými křivkami pomohou. Níže naleznete výčet velmi účinných látek, které podporují likvidaci nenáviděných tuků!
Zelený čaj Zelený čaj je oblíbený díky schopnosti podpořit snížení hmotnosti při dietě, napomoci spalování tuků a snížit chuť k jídlu. Navíc pomáhá zrychlit metabolismus, což při hubnutí oceníte. Účinnou složkou je polyfenol EGCG, který je obsažen v zeleném, bílém a v menší míře i černém čaji a je tedy možné jej konzumovat běžným pitím čaje.
Guarana Je oblíbená pro účinky povzbuzující hubnutí, schopnost zrychlit metabolismus, podpořit spalování tuků a omezit pocity hladu. Guarana je plodem jihoamerické dřeviny, která se těší velké oblibě i u původních indiánských obyvatel.
Synefrin Synefrin je látka získávaná z hořkých pomerančů. Oblibě se těší především proto, že napomáhá regulaci tělesné hmotnosti, podporuje metabolismus a spalování tuků. Dobře známé jsou synergické účinky synefrinu a kofeinu, proto se často doporučuje užívat tyto látky společně.
L-karnitin L-karnitin se dlouhá léta těší své oblibě v oblasti fitness a formování postavy.
Ženšen Ženšen pomáhá zvýšit fyzickou výkonnost a napomáhá udržovat optimální vytrvalost, pocity energie a vitality, proto je vhodný především pokud v rámci diety neřešíte jen jídelníček, ale zařadili jste také zvýšenou míru pohybu.
