Slyšeli jste už o vitaminu Q?
Jakpak by ne, je to totiž známý coenzym Q10. Jedná se
o látku, která se nachází v buňkách lidského těla. Její nejvyšší
koncentraci lze zaznamenat například v buňkách srdečního svalu, v mozku
a v játrech. Proč je coenzym Q10 pro organizmus tak důležitý?
Přeměňuje tuky, škroby a bílkoviny v energii. Navíc funguje jako antioxidant, tedy ochránce buněk před volnými radikály, které je neustále poškozují. S jeho pomocí můžete zlepšit zdraví svého srdce a dalších orgánů, dobít potřebnou energii, zmírnit projevy paradontózy nebo třeba i zhubnout.
Coenzym Q10 a stres
Únava organizmu otevírá dveře mnoha chorobám. Jste-li delší dobu ve stresu, ve vysokém pracovním vytížení, nedáváte si pozor na svůj jídelníček a k tomu třeba ještě kouříte a pijete alkohol, množí se v těle škodliviny a také volné radikály, které ničí buňky v těle. Organizmus k tomuto účelu produkuje antioxidanty, které tyto radikály ničí. Když je ale škodlivin příliš, veškeré antioxidanty se spotřebovávají na boj se škodlivinami. Proto se tělu nedostává tolik energie, kolik potřebuje.
Coenzym Q10 a srdce
Lidé, kteří trpí nemocemi srdce nebo jsou po operaci, užívají coenzym Q10 formou doplňku stravy, aby tuto důležitou látku doplnili. Kromě toho, že ochraňuje buňky srdečního svalu, má totiž příznivý vliv na pooperační průběh. Po infarktu se právě tento antioxidant stará o zachování zdravých tkání v okolí krevní sraženiny.
Coenzym Q10 v lékárnách
Protože je lidský organizmus zatížen nejen stresem ale také špatným životním prostředím, antioxidanty se často nestíhají vypořádávat s porcí škodlivin, kterým musejí každodenně čelit.
